KinoHitHD
Главная  •  Фильмы Онлайн  •  Новинки  •  Форум  •  Регистрация  •  Восстановить Пароль
Привет, Гость
[15] из [15]
Введите Логин:
Введите Пароль:
Регистрация
Восстановить Пароль

Интересно
Интернет магазин игровых футболок Remy-Online.ru

При покупке укажите код купона kinohithd и получите скидку 5%

Спасибо Вам
Мы благодарим этих людей за поддержку сайта !!
пока нет
Попади и ты в этот блок, поставь оценку 5 и получи 500 бонусов:
Авторизуйся и прими участие в жизни сайта.





Быстрый Поиск

Символика сайта
Торрент трекер

BB код:

Html код:

Друзья сайта
http://fly-radio.org/ http://generalfilm.org/


Фото Пользователей

Выберите: Вернутся к началу Поиск
Категория: ЗДОРОВЬЕ.ПСИХОЛОГИЯ.ОРГАНИЗМ
Просмотров: 282, Комментариев: 1, Важная: Нет, Заблокирована: Нет
Pathfinder Не в сети Аплоадер (Torrent MP3 Онлайн Радио)
http://2.firepic.org/2/images/2012-11/23/hxvtd3ifeyga.jpg

Что нужно человеку, чтобы иметь красивую фигуру и здоровое тело?

Правильно, мотивация и сила воли. Но коль ни тем, ни тем Вы не обладаете, то нужно себя как-то настраивать на нужный лад! Итак, что нужно сделать, чтобы заставить себя начать заниматься спортом?

Во-первых, это оторваться от компьютера. Пусть Наш Сайт и чертовски интересен, но надо. Оторваться. И пойти отжаться(или качнуть пресс) двадцать раз.
Сделали?
Ровно?
Что я слышу, одышка?
Да, это никуда не годится. А теперь померяйте свой пульс. Прижмите руку к груди. Стучит? Ничем не напоминает барабанную дробь в исполнении Ларса Ульриха? Одышка, учащенное сердцебиение после мизерной нагрузки! А что дальше?
А чтобы не было вот этого «дальше», сходите в магазин. Не в продуктовый, за своей любимой колбасой. В спортивный. Вот это действительно место, где сама атмосфера мотивирует.
Спортивный магазин- удивительное место. Там обитают (ну бывают хотя бы раз в месяц!) спортсмены всех мастей, особенно, если магазин большой. И можно посмотреть на тех, у кого и с силой воли и с мотивацией все в порядке.
Побродите по магазину. Посмотрите на то, что там продается. Ну, разве Вам не хочется хотя бы разок ударить по груше, залезть на велосипед ,попробовать свои силы на каком-нибудь тренажере? А раз хочется- пробуйте! Современные спортивные магазины всегда имеют тренажеры собранные, что называется, «для пробы». Здорово? А то!
Попробуйте свои силы на тренажере. С небольшим весом. А знаете, что далеко не каждый и с таким то весом сможет сделать хотя бы несколько подходов?Ну, что? Прибавилось уверенности?
Попробуйте мяч футбольныйволейбольныйбаскетбольный (благо, место теперь позволяет). Детство вспоминается? Содранные коленки, синяки ссадины и широкая улыбка!
Товары для бега. Всевозможные утяжелители для рук, утяжелители для ног, пульсометры, напульсники… Ну, разве это сложно- повесить по двести грамм на руки-ноги с утра и снять вечером? Вес, практически не ощущается, а количество движений, сделанных за день с дополнительным весом, будет равным неплохой тренировке в спортзале!
Наконец, купите себе спортивный костюм! Его одевают не только для бега в парк, но и дома в нем ходить гораздо удобней и приятней, чем в старых трениках и вытянутой майке! Да и лишний раз взглянув на себя в зеркало и увидев себя в спортивном костюме, появится непреодолимая тяга сделать чего-нибудь спортивное…
Ходите в спортивные магазины и занимайтесь спортом!
23 Ноябрь 2012 в 17:58:15
Количество страниц: 1 | На страницу (строк): 25 | Всего данных: 1

Кто просматривает форум
Кто просматривает форум
Быстрый переход:

Файлы для обмена предоставлены пользователями сайта, Администрация не несет ответственности за их содержание. Просьба не заливать файлы, защищенные авторскими правами, а также файлы нелегального содержания! Чтобы ознакомится со списком запрещенных файлов пройдите сюда, если вы правообладатель и нашли файлы, просьба написать в Техподдержку сайта с пометкой Авторский файл.
Счетчики
Seo анализ сайта Яндекс.Метрика Рейтинг сайтов
Рейтинг@Mail.ru

Линки
- Путеводитель сайта- Вакансии Сайта- Как залить релиз- Оформление релиза - Тех.Поддержка - Администрация - Правообладателям

Мы в Соц.Сетях

Мы VKontakt Мы Одноклассниках Мы в Twitter Мы в facebook Мы в Google + Мы в YouTube Мы в MAIL RU


Клиенты Bittorrent


Техподдержка
В сети  

Страничка сформирована за 0.081311 секунд.